¿Viajas a Tropical Location? Estos son 5 consejos para ayudarte a protegerte del sol

Hay una razón por la que tantos destinos de viaje famosos son cálidos durante todo el año. Un día soleado y luminoso es siempre un espectáculo bienvenido, incluso si sus vacaciones no giran en torno a los días en la playa. Sin embargo, el sol también daña la piel, y por lo general es más dañino para las personas que provienen de regiones con climas más fríos. En otras palabras, al tipo exacto de personas que aman tomar vacaciones en destinos tropicales.

Si quieres asegurarte de que no volverás de tu viaje rojo como camarones y piel derramada, aquí hay algunos consejos que te ayudarán a mantenerte a salvo del sol.

1 – Siga los protocolos recomendados de protección solar
Sí, puede ser molesto, pero no hay manera de evitarlo. Si desea obtener el mayor efecto de su protector solar, debe aplicarlo al menos 15 minutos antes de salir de la casa. El protector solar tarda algún tiempo en establecerse correctamente y activarse por completo.

El protector solar debe cubrir cada parte de la piel que no está cubierta por la ropa, incluyendo la cara, el cuello, las orejas y la parte superior de los pies. Y usted debe usar protector solar incluso cuando el día está nublado, ya que las nubes no necesariamente detendrán la radiación UV dañina. El protector solar debe volver a aplicarse cada dos horas para obtener la máxima protección.

2 – Elija el protector solar adecuado
Además de aplicar correctamente el protector solar, también debe ser inteligente sobre qué producto elige. Mientras que los protectores solares baratos pueden ayudar a prevenir las quemaduras solares, si usted está preocupado por el cáncer de piel, necesita protector solar de amplio espectro. Por lo general, estos se califican para protegerlo contra la radiación UVA y UVB. Y usted debe elegir protector solar impermeable para que el agua y el sudor no lo lave a medida que avanza en su día.

También es aconsejable examinar las regulaciones locales antes de irte, ya que algunas regiones sugieren o requieren que los visitantes usen protector solar ecológico y seguro para arrecifes. Hawái ha prohibido recientemente el uso de protectores solares que contienen oxbenzone y octinoxato, por ejemplo.

3 – Protege tus labios
Usar protector solar en los labios es posible, pero totalmente desagradable. Es más fácil proteger los labios usando bálsamo labial o lápiz labial que contiene protector solar. Mantenerse hidratado también ayudará a evitar que tus labios se agrieten.

4 – Ir por accesorios
Un sombrero grande y un bonito par de tonos no sólo se verá bien en sus perfiles de redes sociales. Ayudan a proteger tu cuerpo y tus ojos del sol. Y si no vas a darse un chapuzón en el océano, puedes usar camisas de manga larga hechas de telas ligeras. Eso reducirá tu exposición al sol sin hacerte sudar por todas partes.

Tenga en cuenta que las gafas de sol baratas a menudo no ofrecen una protección real a la luz UV. La opción más segura es obtener sus gafas de sol de los mismos lugares donde obtendría gafas graduadas en su país, y específicamente decirles que desea lentes con protección UV.

5 – Mira cuando salgas
El sol es a menudo en su punto más duro entre las 10 am y las 4 pm, que también es horas pico para la cantidad de radiación UV en la atmósfera. Ese es un período de 6 horas en el que debe permanecer dentro tanto como sea posible si su objetivo es evitar ser dañado por el sol.

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